Macht Kleinschneiden wirklich den Unterschied? Das virale „Chopped Salad Sandwich“ im Test
Es kommt doch auf die Größe an... denn dieser TikTok-Trend beweist: je kleiner, desto besser! Das steckt hinter dem viralen „Chopped Salad Sandwich“.
Der „Chopped Salad Sandwich“-Trend ist der neueste Hype auf TikTok. Aber warum haben sich diese Sandwiches zu einem Hit entwickelt? Die Antwort liegt in der perfekten Mischung aus Gemüse, Proteine und Brot – alles in einem Bissen.
Zunächst einmal sind die Sandwiches unglaublich einfach zuzubereiten. Man benötigt nur eine Handvoll Zutaten, wie Tomaten, Gurken, Karotten, Paprika und Zwiebeln. Diese werden fein gehackt, mit Dressing vermengt und auf ein Baguette gelegt. Das macht den „Chopped Salad Sandwich“ zu einer schnellen, einfachen und vor allem sättigenden Mahlzeit.
Aber das ist nur der Anfang. Was diese Sandwiches so herausragend macht, ist die unglaubliche Kombination aus Farben und Aromen. Die verschiedenen Gemüsesorten bringen eine Vielzahl von Geschmacksrichtungen und Texturen mit sich und das Bissen für Bissen.
TikTok hat bereits mehrfach bewiesen, dass die Plattform das richtige Gespür für Foodtrends besitzt. Vom viralen Cottage Cheese Ice über mörderisch gute Spaghetti all‘assassina bis hin zu Lemon Posset, einem Drei-Zutaten-Zitronen-Dessert – alle Rezepte waren lecker und es war gut, dass man sie getestet hat. Wie auch das gehypte „Chopped Salad Sandwich“.
Für das „Chopped Salad Sandwich“ von Einfach Tasty-Redakteurin Sandra braucht man diese Zutaten:
- 5-7 Blätter Mini-Römersalat
- 50 g Kochschinken
- 30 g italienische Salami
- 30 g Peperoni-Salami
- 50 g Mozzarella, in Scheiben
- 70 g Strauchtomate
- 50 g Salatgurke
- 3 Peperoni (a. d. Glas)
- 3 EL Mayonnaise
- 1 TL Senf
- 2 TL Weißweinessig
- Salz und Pfeffer
- Baguette
Die Zubereitung ist einfach, denn man braucht nur ein Messer und ein Brett:
Schritt 1: Das „Chopped Salad Sandwich“ ist aufgrund seiner eigentümlichen Zubereitung so besonders. Dafür legt man alle Zutaten aufeinander auf ein Schneidebrett und gibt die Dressing Zutaten (Mayonnaise, Senf, Weißweinessig, Salz und Pfeffer) ebenfalls dazu.
Schritt 2: Mit einem großen Küchenmesser werden nun alle Zutaten fein gehackt und dabei miteinander vermengt. Je feiner, desto besser.
Schritt 3: Nochmals mit Salz und Pfeffer abschmecken und ein Baguette, Sandwich oder Brotscheiben damit befüllen. Schmecken lassen!
Von vegan bis hin zu Salatklassikern – das „Chopped Salad Sandwich“ deckt alles ab
Auf TikTok ist der „Chopped Salad Sandwich“ der perfekte Tauchgang in die Welt der Food-Hacks und der kulinarischen Kreativität. Es gibt so viele Variationen von diesem Trend-Sandwich, dass es unmöglich ist, sie alle aufzulisten. Von veganen Optionen bis hin zu fleischhaltigen Kreationen – es ist für jeden Geschmack etwas dabei.
TikTok-Creator Lirim Gula (@gulasgrub) bringt den „Chopped Salad Sandwich“-Trend auf ein neues Level. Er hat eine Mini-Serie gestartet, in dem er „auf einer Reise ist, jede Nation durch ein „Chopped Salad Sandwich“ zu verärgern“. Dabei nimmt er die ikonischsten Lebensmittel eines Landes und verarbeitet sie zu einem Sandwich. Der Erfolg gibt ihm recht und so waren die TikTok-Nutzer von der deutschen Variante mit u. a. Kartoffelpüree, Bratwürsten und Sauerkraut eher begeistert als abgeschreckt.
Generell löst der „Chopped Salad Sandwich“-Hype wahre Begeisterungsstürme aus, wie diese Auswahl an Kommentaren zeigt:
- „Hahahaha, wie geil ist das denn… warum bin ich nicht drauf gekommen?“
- „Habe ich ausprobiert und werde ich definitiv wieder machen.“
- Ich mag es nicht, wenn ich bei einem Bissen nur eine Zutat schmecke, daher ist der „Chopped Salad Sandwich“-Trend für mich perfekt!“
Insgesamt ist der „Chopped Salad Sandwich“ nicht nur ein trendiges TikTok-Phänomen, sondern ein äußerst leckeres und nahrhaftes Gericht, das einfach zuzubereiten ist. Warum also nicht seinen Lieblingssalat das nächste Mal etwas anders zubereiten?